스마트폰 없는 하루 챌린지, 왜 MZ세대가 열광할까?
디지털에 익숙한 MZ세대가 아이러니하게도 ‘스마트폰 없이 살기’를 자처하고 있습니다.단순한 불편함을 넘어서, 이 챌린지가 주는 심리적 해방감이 진짜 이유일지도 모릅니다.'스마트폰 없는 하루 챌린지'란?24시간 동안 스마트폰을 전혀 사용하지 않기SNS, 메시지, 검색, 영상 시청 모두 금지일부는 **디지털 디톡스(Digital Detox)**라고도 부름소셜미디어상에서는 인증샷 대신 “24시간 후 후기 공유” 방식MZ세대가 이 챌린지에 참여하는 이유1. 알고리즘 피로감유튜브, 인스타, 틱톡 등에서 멈출 수 없는 스크롤 습관“내가 보고 싶은 게 아니라, 보여지는 것만 계속 보게 된다”는 자각2. 비교 스트레스 탈출친구의 여행, 성공, 다이어트 후기…SNS는 끊임없는 타인과의 비교의 장이 됨3. 시간 감각 회복..
2025. 4. 18.
알파세대와 AI의 공존 시대, 우리는 어떤 미래를 맞이할까?
알파세대는 태어날 때부터 스마트폰을 쥐고 자란 첫 세대입니다.그들에게 AI는 기술이 아니라 ‘환경’이고, 일상이자 친구입니다.알파세대란 누구인가?2010년 이후 출생한 세대2025년 기준 15세 이하Z세대보다 더 일찍 디지털 네이티브 환경을 경험태블릿, 스마트폰, 유튜브, AI 스피커를 기본으로 접함알파세대는 AI를 어떻게 받아들이고 있을까?AI 스피커에게 질문하고 대화하며 자람영어 공부도 AI 챗봇으로, 숙제도 AI 요약으로 해결AI 그림 그리기, 음악 만들기, 코딩 체험까지특히 **감정 기반 AI(말투 인식, 표정 반응형 로봇 등)**에 친숙즉, 기계와의 상호작용이 너무 자연스러워, 사람과의 차이를 크게 인식하지 않음→ 이는 세대 간 감정 이해 방식의 차이로도 이어질 수 있음교육과 성장에 어떤 변화가..
2025. 4. 18.
AI 때문에 사라질 직업, 그 다음은 누구 차례일까?
기술이 발전할수록 인간의 일자리는 줄어든다는 말, 더 이상 예측이 아닌 현실입니다.우리는 어떤 직업을 지켜내야 하고, 어떤 준비를 해야 할까요?AI가 이미 대체하기 시작한 직업들콜센터 상담원→ 챗봇과 음성봇이 단순 문의의 대부분을 처리 중번역가→ 기계 번역이 실시간으로 가능해지며 프리랜서 시장 타격기자/작가 초안 작업자→ 속보 작성, 기사 초안, 스포츠 요약 등을 AI가 대체텔레마케터, 안내원→ 자동 응대 시스템으로 대체율 증가은행 창구 직원→ 앱 기반 금융으로 창구 방문 자체가 줄어듦앞으로 위험한 직업은?패턴이 정해진 일, 반복적인 작업데이터 입력, 단순 회계 처리, 문서 분류비대면 전환이 쉬운 직종강사, 판매사원, 단순 상담업무AI 학습이 쉬운 구조기존 데이터를 기반으로 작업하는 직군 (예: 법률 자..
2025. 4. 18.
AI 면접에서 살아남는 법, 진짜 사람이 되는 연습부터
똑똑한 기계 앞에서, 오히려 더 ‘사람다움’이 중요해졌습니다.AI 면접을 통과하려면 기술이 아닌 태도를 점검해야 합니다.요즘 AI 면접, 어떻게 바뀌고 있을까?표정, 시선, 말투, 답변 내용까지 데이터화지원자의 언어습관, 감정 반응까지 분석단순 성향 분석을 넘어, 리더십·팀워크·논리력까지 예측이제는 “정답”보다 “태도”가 평가되는 시대입니다.AI 면접, 사람들이 흔히 빠지는 실수너무 정리된 스크립트 외우기→ AI는 반복적 어투와 불필요한 단어를 감지합니다.무표정 또는 과도한 표정 연기→ AI는 감정의 ‘균형’을 봅니다. 과하거나 부족하면 모두 감점 요인.시선 흔들림, ‘어버버’한 말투→ 인터페이스 앞이라도 또박또박 자기 말로 말하는 연습이 중요합니다.실제 취준생들이 말하는 꿀팁거울을 보며 카메라를 의식하..
2025. 4. 17.
